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おやじシリーズ
2026.03.05
camp
地元の静岡にUターンしてから
もうすぐ1年になろうとしています。
最近は頻繁に夫婦campを楽しんでおります。
地元に戻ってきて日々の暮らしが
ちょっとだけ変わりました。
朝起きて窓を開けると空気が違う。
季節ごとに音や匂いが違う。
静岡は水と土がとても身近にある街です。
少し車を走らせれば、山があり、海があります。
そんな季節を感じる事が出来る「普通の暮らし」を今は思いっきり楽しんでおります。 ask
2024.04.11
紙コップからマグカップへ
スタンレーのマグカップ 結構保温性能高いよ
今年から紙コップをやめてマグカップにしました。
１日２個の紙コップ削減です。
他にも環境に良いことを取り入れていきます！
２年くらいキャンプに行けてないので、キャンプギアを出してきました。今年はキャンプ行くぞ～！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ tommy⛺
昨日のスロージョグ
心拍数133以下 ゾーン２で走ってると疲れにくくなっているような気がする。⚽試合の後の筋肉痛が少なくなりました。
毎日走っても疲労感無いのでおすすめします！
2023.09.29
広報ＩＣＴ活用委員会開催
昨日は委員会を開催しました。
議題はＨＰにＳＤＧｓ宣言をアップするための準備、当社の取り組みのリストアップです。
今年はエコアクション２１取得と並行してＳＤＧｓ宣言も行います。
いつも同じコース、人目につかない良いコース無いかな？
涼しくなったり暑くなったり💦
コロナ～大雨～猛暑日でしばらくさぼっていたら体重が３ｋｇも
ＵＰ😢
ウォーキングからスロージョギングに変えて２週間。
７分/ｋｍペースなら６ｋｍはいける。
走り終わると汗だくだけど455カロリーしか消費してない。
淡麗３本飲んで±０だＷ
減量は運動よりも食事制限だな～
明日は選手権⚽３回戦。シード校と対戦。父母会も頑張ります📣
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ tommy