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おやじシリーズ
2024.04.11
紙コップからマグカップへ
スタンレーのマグカップ 結構保温性能高いよ
今年から紙コップをやめてマグカップにしました。
１日２個の紙コップ削減です。
他にも環境に良いことを取り入れていきます！
２年くらいキャンプに行けてないので、キャンプギアを出してきました。今年はキャンプ行くぞ～！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ tommy⛺
昨日のスロージョグ
心拍数133以下 ゾーン２で走ってると疲れにくくなっているような気がする。⚽試合の後の筋肉痛が少なくなりました。
毎日走っても疲労感無いのでおすすめします！
2023.09.29
広報ＩＣＴ活用委員会開催
昨日は委員会を開催しました。
議題はＨＰにＳＤＧｓ宣言をアップするための準備、当社の取り組みのリストアップです。
今年はエコアクション２１取得と並行してＳＤＧｓ宣言も行います。
いつも同じコース、人目につかない良いコース無いかな？
涼しくなったり暑くなったり💦
コロナ～大雨～猛暑日でしばらくさぼっていたら体重が３ｋｇも
ＵＰ😢
ウォーキングからスロージョギングに変えて２週間。
７分/ｋｍペースなら６ｋｍはいける。
走り終わると汗だくだけど455カロリーしか消費してない。
淡麗３本飲んで±０だＷ
減量は運動よりも食事制限だな～
明日は選手権⚽３回戦。シード校と対戦。父母会も頑張ります📣
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ tommy
2023.07.24
１５年目
毎年夏に利用していたキャンプ場へ今年も行ってきました
思い起こせば１５年前 ブログにUPしたら
偶然同じ時に同じキャンプ場でキャンプしていた名古屋のブロガーさんと知り合い
それ以降 毎年 このキャンプ場で会うことが恒例となりました
以前はお互いにファミリーキャンプでしたが
子供達も成長し ここ数年（２～３年前から）は
親父キャンプとなりました
来年も会えるかな！？
********************************* １５年間愛用してきた焚き火台が とうとう壊れてしまった
H.Sです（誰？）