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2022.09.22
秋ですね
カロリーを消費するのって大変
摂取するのってチョー簡単W
食後のウォーキング、すっかり汗をかかなくなりました。
つい先日までは、歩き始めて２０分過ぎぐらいから一気に汗が噴き出していました。
物足りない気もしますが、運動するには最高の季節です！
来月は健康診断があります。ウォーキングの成果が表れているといいのですが。（晩酌と🍜がやめられないW）
さて、高校サッカー選手権大会 一次トーナメントが始まりました。３年生はサッカー漬けの生活の集大成。悔いが残らないよう戦って下さい。今週末は浜松総合Gで応援。勝ったらインターハイの雪辱を晴らしましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ tommy⚽